跑步和跳绳哪个对膝盖冲击力小 安妮2024-05-19 13:44:578次浏览0条评论 跑步的冲击力更小一些。跳绳的时候身体上下运动对膝盖的冲击力实在是太大。膝关节要承受自己体重三倍以上的重量的冲击。 语音朗读: 李宁hc1900和1800哪个好 ai牛熊线使用方法